Как выйти из запоя в кратчайшие сроки в домашних условиях

Со сложной проблемой запоя сталкиваются не только те, кто собственно в этот запой уходит, но и члены их семей, которые в этом случае страдают не меньше самого алкоголика. Запоем можно считать употребление алкогольных напитков на протяжении двух дней подряд. Если человеку с утра хочется похмелиться после принятого накануне спиртного, можно считать, что он ушел в запой. В этот момент как раз и начинается вторая стадия алкоголизма, вызывающая непреодолимое желание к выпивке. Чем дольше человек находится в таком состоянии, тем труднее решить эту проблему.

Как выйти из запоя в самые кратчайшие сроки? Для осуществления этой задачи, необходимо определиться с самым подходящим моментом. С психологической точки зрения для выхода из запоя нужно выделить, как минимум 2 дня. Наиболее ощутимый эффект можно получить только через 3-4 дня с момента прекращения употребления алкоголя. Уже заметное облегчение состояния человека наступает на вторые сутки.

Вопрос о том, как выйти из запоя практически невозможно решить без реального желания самого алкоголика. Человек должен сам решить не пить. Конечно, добиться принятия такого решения от пьяного человека очень трудно, но все-таки возможно.

Выход из запоя в домашних условиях иногда проходит даже успешнее, чем в больничных условиях. Только домочадцам больного следует запастись терпением, решительностью и мужеством. Как выйти из запоя с наименьшими потерями сил и нервов? Основными принципами лечения являются: усиленное здоровое питание снятие депрессии как медикаментозными, так и народными средствами устранение побочных симптомов.

Выход из запоя народными средствами потребует запаса некоторых медикаментов, а именно: 12 таблеток активированного угля, 8 капсул эссенциале форте, 8 таблеток мезима, 20-25 капель валокордина и 2 таблетки атенолола (для людей, страдающих сердечными расстройствами).

Так, как выйти из запоя при помощи этих лекарственных средств? Существует определенная схема лечения:

1. С вечера прекращаем употребление спиртного и ложимся спать пораньше (9-10 часов вечера). Во время длительного сна часть сивушных паров успеет покинуть наш организм.

2. Подъем нужно осуществлять не ранее 10 часов. После пробуждения пьют молоко, кефир, квас, сладкую воду или сладкий чай. Кофе нельзя употреблять в этот момент. Питье должно быть обильным. В это же время принимаем 6 таблеток активированного угля, валокордин и по 2 капсулы эссенсиале форте и мезима. Прием пищи в это утро нужно отложить. В качестве завтрака можно употреблять куриный бульон. Если нет отвращения к еде, бульон можно съесть с белым хлебом. В этот момент противопоказан прием любой твердой пищи. При возникновении рвоты, нужно повторить прием бульона и выше перечисленных напитков.

3. В этот период пациенту нужен полный покой. В этот день следует полностью ограничить контакты больного с приятелями и знакомыми. Лучше всего провести эти сутки, соблюдая постельный режим.

4. В обеденное время следует выпить по 2 капсулы эссенсиале форте и мезима, и поесть бульон или жидкий суп. При возникновении аритмии или тахикардии следует принять полтаблетки атенолола. Другую половину таблетки нужно выпить вечером.

5. В 7-8 часов вечера ужинаем жидкой кашей или супом. В этот момент важно не переесть, поскольку к этому времени возникает острое чувство голода.

6. После ужина нужно лечь спать.

8. На следующее утро необходимо встать в 9-10 часов. В это утро можно выпить чашечку кофе. Лекарственные препараты принимаем в тех же количествах, что и накануне, за исключением валокордина. Побороть депрессию поможет хороший фильм или занятие любимым делом. В это время следует пить много жидкости. При хорошем аппетите следует плотно подкрепиться, но без фанатизма.

Форум взаимопомощи.

Сообщений: 3252

Регистрация: 9.5.

Не пьет 1 год 5 месяцев 22 дня

Как выйти из запоя самостоятельно

В дополнение к симптомам, характерным для потребления слишком большого количества алкоголя, при запоях может появиться одышка, потливость, озноб, рвота, гипотермия, потеря сознания. Если вы хотите знать, как выйти из запоя самостоятельно, настройтесь на длительный процесс. Алкогольное отравление может привести к коме, поэтому обязательно нужно проходить этот этап с помощью постороннего человека.

Как выйти из запоя самостоятельно?

Начинать выход из запоя нужно в безопасной среде вдали от баров. Помните, что внезапное прекращение употребление алкоголя может вызвать белую горячку. Поэтому сначала нужно провести детоксикацию организма.

Детоксикация

Перед тем, как выйти из запоя самостоятельно, нужно оценить состояние здоровья и начать медленный процесс очищения организма. Нужно убедиться, что пьяный человек пьет большое количество воды и регулярно опорожняет мочевой пузырь. Вода не только поможет избавиться от интоксикации алкоголем, но и создает резерв энергии.

Нельзя употреблять кофе, который только раздражает желудок, обезвоживает организм и активизирует симптомы отравления алкоголем. Также нужно следить за температурой тела пьяного, чтобы не довести его к гипотермии.

При длительном отравлении алкоголем поможет томатный сок, сок квашеной капусты или соленых огурцов, а также кефир. Соки богаты витаминами и минералами, кефир поддерживает поглощение сахара, который уходит вместе с алкоголем при детоксикации.

Адекватное возрождение

Когда закончится кризис отравления, нужно возместить ущерб, который алкоголь причинил организму. После длительного запоя особенно страдает печень. Расторопша является наиболее рекомендуемым средством для восстановления функций печени и хорошо подходит для того, как выйти из запоя самостоятельно.

Ущерб от алкоголя также можно исправить витаминами группы В. Тяжелое похмелье снизит вода и отдых. Помочь также может содовая вода. Тяжесть в голове и тошноту устранит мята или ромашковый чай, а хорошим дезинфицирующим средством является настойка полыни.

Советы и предупреждения

Помните, что в процессе того, как выйти из запоя самостоятельно, нужно контролировать состояние здоровья больного. Если человек испытывает неконтролируемую рвоту, нарушение дыхания или он не может проснуться, обязательно нужно обратиться за медицинской помощью.

Праздничный запой: как выйти из штопора?

Новогодние каникулы – это корпоративные вечеринки, встречи с друзьями и родными, веселье и удовольствия. К сожалению, для многих веселье немыслимо без алкоголя. И вот каникулы заканчиваются, близится возвращение к работе – а алкогольный марафон отпускать свою жертву не спешит.

Праздничный загул – что это?

Оговоримся сразу: праздничный длительный загул несколько отличается от истинного запоя.

Настоящие запои характеризуются непреодолимой тягой к алкоголю, самостоятельный выход из многодневного запоя очень сложен, а иногда и невозможен без помощи квалифицированного врача. Снять абстинентный синдром, провести детоксикацию, помочь справиться с тягой к алкоголю – для всего этого нужны специальные знания и врачебный контроль.

Прекратить сформировавшуюся за праздники традицию ежедневного употребления алкоголя не в пример легче. Часто в этом случае даже не идет речь об алкогольной зависимости, т.к. отсутствует патологическая тяга к спиртному.

Тревожными звоночками могут служить острое желание опохмелиться, радость при мысли о предстоящей выпивке, нарастающая устойчивость к дозам и крепости спиртного. Если несколько дней назад было достаточно пары бокалов шампанского, а сейчас приподнятое настроение и легкость в голове требуют уже нескольких рюмок водки – это верный знак, что пора останавливаться.

_______________________________________________________________________________________

Женскому организму алкоголь наносит больший ущерб, чем мужскому, зависимость от алкоголя

у женщин развивается быстрее в силу меньшей мышечной массы, более быстрой всасываемости

этилового спирта.

Именно поэтому так важно вовремя сказать себе СТОП!

_______________________________________________________________________________________

Легкие алкогольные напитки не менее опасны, чем водка и коньяк. Кажущаяся безобидность и слабость опьянения способны сыграть злую шутку – критическая концентрация алкоголя в организме достигается незаметно.

Прекратить запой

1. Осознание проблемы – это уже первый шаг к выходу из запоя.

2. Постарайтесь избавиться от оставшегося дома алкоголя – вылить, выбросить, отдать. Близость и доступность горючего мешают противостоять соблазну.

3. Откажитесь от встреч и веселых компаний – лучшим выходом будет запереться на день-два дома или провести некоторое время вообще вдали от людей, например, за городом. Главное – с той минуты, как вы решили прекратить алкогольный марафон, не употреблять спиртного вообще.

4. Первоочередная задача – вывести остатки алкоголя из организма. Для этого нужно увеличить объем поступающей в организм жидкости. Как можно больше пейте – подойдут обычная и минеральная вода, кисломолочные напитки, соки, морсы, некрепкий чай, лучше с лимоном. А вот кофе лучше не пить – повышение давления создаст дополнительную нагрузку на сердце. Если болит голова, лучше принять таблетку аспирина или любое привычное средство от головной боли.

Вошедший в анекдоты рассол – проверенное временем средство для восстановления водно-солевого баланса. Но есть две маленькие хитрости – во-первых, его следует пить не стаканами, а понемногу и часто, а во-вторых, это должен быть рассол именно от соленых, а не от маринованных овощей. Большое количество уксуса в маринаде может привести к раздражению слизистых оболочек желудка и кишечника.

Вывести токсины помогут сорбенты – активированный уголь, Полисорб или Энтеросгель в рекомендованной дозировке.

В первый день постарайтесь как можно больше спать. Чтобы освежить тяжелую после сна голову – примите душ и снова ложитесь. Двигательную активность лучше пока сократить.

Если вы не можете заставить себя даже смотреть на еду – не ешьте. Можете выпить немного крепкого мясного бульона, это поможет восстановить силы. Если вы все же решили поесть, пусть это будут горячие соленые супы, а не жирное мясо или салаты с майонезом. Выбирайте блюда, богатые клетчаткой – это также поможет выводить из организма продукты распада этанола.

На второй день вы почувствуете себя лучше. Вот теперь настало время физической активности, лучше на свежем воздухе – отправьтесь с детьми на горку, поиграйте в снежки, в конце концов, просто прогуляйтесь. Замерзнув, грейтесь не глинтвейном, а крепким чаем с медом и лимоном.

Займите себя делом – уберите квартиру после праздников, приведите себя в порядок, чтобы удалить следы отдыха . Ваша задача – не вылизать дом до блеска, а отвлечься, поэтому не стремитесь довести себя до состояния полной измотанности.

_______________________________________________________________________________________

Если вам не становится легче, слабость не проходит, появились боли в животе или в сердце,

запрыгало давление – не стесняйтесь и вызовите врача!

_______________________________________________________________________________________

В новогодние каникулы подобные вызовы не редкость, так что врач не станет вас стыдить или ругать, а даст несколько советов, как снять алкогольную интоксикацию быстрее и эффективнее.

В крайнем случае, найдите телефон наркологической клиники – специалист даже по телефону сможет дать нужные рекомендации.

Праздничное настроение создается не обильной едой и алкоголем – это всегда результат ваших собственных стараний и внутренней готовности на время забыть о проблемах.

Не дайте праздникам оставить после себя горькое похмелье, заботьтесь о себе и своих близких!

Если человек пил месяц, как ему выйти из запоя и прийти в себя, подскажите?

Кристина Радченко Гений (82170) 5 лет назад

Советы как выйти из запоя:

Поставить очистельную клизму со слабым расствором марганцовки, 8 таблеток активированного угля за один приём, 2 таблетки аспирина, огуречный или капустный рассол, сок шиповника, томатный сок, кефир, тёплый сладкий чай с лимоном, куринный бульон, кофе (если нет проблем с артериальным давлением). выпить 4-5 капель нашатырного спирта на 1 стакан кипячённой воды, пить большое количество минеральной воды, укрыться тёплыми одеялами, чтобы хорошо пропотеть, витамин С, витамины группы В (В1, В6, В12), из успокоительных персен, боярышник, душица, мята, шишки хмеля, валериана, выпить аспаркарм (по 1 табл 3 раза в день в течении 5-7 дней)

При сильной интоксикации, желательно прокапать внутривенно дезинтоксикационное средство реополиглюкин , глюкозу, рибоксин (рибоксин-для подержания сердечной мышцы)

Вызовите врача платно по объявлению из газеты. Врач сделает 2-3 капельницы с вышеуказанными препаратами, если есть необходимость назначить более сильное успокоительное и снотворное средства. Услуга вызова врача на дом стоит 1500-1800 рублей

Белая горячка наступает при резком выходе из запоя, продолжающегося 3-4 недели. Развивается обычно на 2-3 сутки после резкого прекращения приёма алкоголя. Запой снимается врачом в КНД или платно по объявлению: капается внутривенно дезинтоксикационный препарат реополиглюкин, глюкоза, рибоксин. Для предупреждения развития алкогольных психозов (белой горячки) в лёгких случаях ставятся транквилизаторы (феназепам. реланиум). в тяжёлых случая нейролептики (аминазин)

Ссылка на мой ответ как преодолеть алкогольную зависимость

Остальные ответы

Источники: http://fb.ru/article/9166/kak-vyiyti-iz-zapoya-v-kratchayshie-sroki-v-domashnih-usloviyah, http://notdrink.ru/index.php?showtopic=65551, http://ledy-life.ru/kak-vyjti-iz-zapoya-samostoyatelno, http://www.diets.ru/article/1125276/, http://otvet.mail.ru/question/38549751